Bere tè verde ci rende allegri
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Bere tè verde aiuta a mantenere il buonumore, lo rivela una ricerca giapponese



Bere tè verde aiuta a mantenere il buonumore. Lo rivela una ricerca giapponese, condotta dagli esperti della Tohoku Uniersity Graduate School of Biomedical Engineering di Sendai e pubblicata sulla rivista di nutrizione American Journal of Clinical Nutrion. I ricercatori hanno studiato le abitudini quotidiane di mille pazienti con problemi di depressione. Hanno così scoperto che le persone che ogni giorno bevevano più di quattro tazze di tè verde al giorno, erano meno depresse rispetto a quanti non ne bevevano mai in una percentuale pari al 44 per cento.
Secondo gli scienziati, il tè verde dà questo effetto per merito di una sostanza di cui è ricco, la L-teanina, che svolge una decisa azione antidepressiva.


Raffaella Ponzo
pubblicato il 28/10/2016



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