Mangiamo cioccolato per avere le gambe belle e sane
Mangiamo cioccolato per avere le gambe belle e sane

Mangiamo cioccolato per avere le gambe belle e sane

Udite udite, il consumo di cioccolato fondente migliora la salute e la bellezza delle nostre gambe!



Consumare cioccolato fondente migliora la circolazione sanguigna nelle gambe. Lo rivela uno studio condotto dagli esperti della Università La Sapienza di Roma e pubblicato dalla rivista di cardiologia Journal of the American Heart Association.
Gli scienziati italiani hanno messo alla prova la mobilità di venti ultrasettantenni con problemi di arteriopatia periferica, un disturbo della circolazione che provoca dolori alle gambe e rende più difficile muoversi.
Ai pazienti gli scienziati hanno chiesto di camminare, in palestra, su un tappeto scorrevole e hanno misurato la velocità dei loro spostamenti e la distaza percorsa in dieci minuti.
Due ore dopo hanno dato ai pazienti quaranta grammi di cioccolato, a metà di loro del tipo al latte e agli altri fondente, e hanno ripetuto la prova.
Quanti avevano mangiato il cioccolato fondente, avevano visto migliorare la velocità dell'11 per cento e la distanza del 15 per cento.
Questo accade perché il cioccolato fondente, ricco di antiossidanti, fa aumentare nel sangue l'ossido nitrico, sostanza che aiuta il flusso sanguigno.



 


Raffaella Ponzo
pubblicato il 14/01/2019



Tags:


NAVIGAZIONE



LASCIA UN COMMENTO

Ti è piaciuto questo articolo?


Mangiamo cioccolato per avere le gambe belle e sane
Seguici su Facebook, basta un like :)